Ejercicios para eliminar la celulitis rápido.

El ejercicio para piernas y caderas es un método económico y seguro para eliminar la celulitis sin cirugía. Los ejercicios cardiovasculares en combinación con los ejercicios de resistencia son especialmente eficaces. Las sentadillas y las flexiones de piernas al mismo tiempo que … Read More »

Propiedades de la Dieta Antiinflamatoria

Ventajas y desventajas de una Dieta Antiinflamatoria. Hablaremos en esta ocasión de sus propiedades en comparación con otras dietas para adelgazar existentes. Ventajas Tú modificas tu dieta. Muy completa nutricionalmente. Desventajas Moderadamente costosa. Puede implicar demasiado trabajo. ¿Tiene beneficios cardiovasculares? … Read More »